40 días de Yoga Nidra plus

297,00

3 de abril al 15 de mayo

Este programa incluye:

  • dos audios semanales durante 6 semanas
  • 1 audio quincenal con comentarios sobre la práctica
  • material complementario descargable
  • plan personalizo
  • 3 sesiones 1:1

Categoría:

Descripción

3 de abril al 15 de mayo.

Incluye plan personalizado adaptado a tus necesidades específicas.

Cada lunes y jueves recibirás un correo con un enlace a una nueva sesión de Yoga Nidra en formato mp3.

Quincenalmente recibirás un audio con comentarios y reflexiones sobre la práctica que te servirán de base teórica para acompañar las experiencias de la cuarentena.

Al apuntarte recibes el ebook Guía para la cuarentena y las fichas para la bitácora de Yoga Nidra.