40 días de Yoga Nidra plus
297,00€
3 de abril al 15 de mayo
Este programa incluye:
- dos audios semanales durante 6 semanas
- 1 audio quincenal con comentarios sobre la práctica
- material complementario descargable
- plan personalizo
- 3 sesiones 1:1
Descripción
3 de abril al 15 de mayo.
Incluye plan personalizado adaptado a tus necesidades específicas.
Cada lunes y jueves recibirás un correo con un enlace a una nueva sesión de Yoga Nidra en formato mp3.
Quincenalmente recibirás un audio con comentarios y reflexiones sobre la práctica que te servirán de base teórica para acompañar las experiencias de la cuarentena.
Al apuntarte recibes el ebook Guía para la cuarentena y las fichas para la bitácora de Yoga Nidra.
