40 días de Yoga Nidra agosto 2023
99,00€
1 de agosto al 10 de septiembre.
Este programa incluye:
- dos audios semanales que recibirás durante 6 semanas
- 1 audio quincenal con comentarios sobre la práctica
- material complementario descargable
- todos los audios están alojados en Soundcloud, aplicación que puedes descargar en cualquier dispositivo o utilizar en su versión web.
Descripción
1 de agosto al 10 de septiembre.
Cada lunes y jueves recibirás un correo con un enlace a una nueva sesión de Yoga Nidra en formato mp3.
Quincenalmente recibirás un audio con comentarios y reflexiones sobre la práctica que te servirán de base teórica para acompañar las experiencias de la cuarentena.
Al apuntarte recibes el ebook Guía para la cuarentena y las fichas para la bitácora de Yoga Nidra.
